08 Jun Erdbeer-Himbeer-Dessert

Gepostet: 23:01h gepostet von
Kategorie:
Sonstiges
No ratings yet
Rezept drucken
Portionen: 4
Kalorien: 123kcal

Zutaten

  • 500 g Erdbeeren
  • 250 g Himbeeren
  • 4 Becher Joghurt (light)
  • 4 Päckchen Stevia
  • 1 Zitrone

Anleitungen

  • Die Früchte gründlich waschen, die Erdbeeren putzen und in kleine Stücke schneiden, mit dem Süßstoff bestreuen und 10 Minuten ziehen lassen.
  • Die Himbeeren mit dem Saft der Erdbeeren vermischen, pürieren und durch ein Sieb streichen, um die Samen zu entfernen.
  • Das Himbeerpüree mit dem Joghurt und dem Zitronensaft vermischen.
  • Die Erbeerstückchen in 4 Schälchen füllen, die Himbeercreme darüber verteilen und je nach Wunsch mit Himbeeren und Zitronenscheiben dekorieren.
Kalorien: 123kcal
Über den Rezeptautor

WP Post Author

Nicolette

Ich bin eine Hobbyköchin, die sich gerne gesund ernährt und auf ihre Figur achtet. Ich habe durch eine Ernährungsumstellung bisher 15 kg abgenommen und möchte anderen beim Abnehmen helfen. Gesundes Essen kann auch lecker sein!

See author's posts

Ähnliche Rezepte

Print page
0 Likes
Keine Kommentare

Poste einen Kommentar
Rezeptbewertung




  • Innovativ und funktionell

    Sehr übersichtliches Rezepte-Layout mit tollen interaktiven Funktionen!

  • Kalorienbewusst und lecker

    Die Rezepte sind wirklich super lecker, kalorienarm und helfen beim Abnehmen!

  • Übersichtlich und praktisch

    Die Sammlungen und Einkaufslisten sind super praktisch. Man kann sogar eigene Inhalte ergänzen!